Der Muttermund ist die Verbindung zwischen Gebärmutter und Scheide. Je nachdem in welchem Stadium des Zyklus, verändert sich die Beschaffenheit des Muttermundes. Die meiste Zeit ist die Öffnung eng und von Schleimhaut umgeben. Mutter Natur will nämlich nicht, dass Keime in Deinen Körper kommen. An Deinen fruchtbaren Tagen ist der Schleimpfropfen weg; die Türen sind offen für ein paar Besucher.

Du kannst Deinen Muttermund auch selbst ertasten, um herauszufinden, wann Deine fruchtbaren Tagen sind. Ist er fest wie eine Kirsche und nicht gerade gastfreundlich, dann sind gerade Deine unfruchtbaren Tage. Wenn es für Dich schwieriger ist, den Muttermund zu ertasten und er weich und angenehm ist, dann stehen Deine fruchtbaren Tage kurz bevor. Jetzt solltest Du es Dir mit Deinem Partner gemütlich machen.

Nach dem Eisprung setzt die natürliche Abwehrfunktion des Körpers wieder ein. Der Muttermund wird wieder fest, ist leichter ertastbar. Diese Methode der natürlichen Familienplanung will geübt sein. Genauso wie die Zervixschleimmethode. Also nicht verzweifeln, wenn es am Anfang schwer ist, die Zeichen des eigenen Körpers zu lesen.

Übrigens: Einige Männer machen beim Geschlechtsverkehr mit dem Muttermund ihrer Freundin Bekanntschaft. Für den Muttermund oder eine mögliche Schwangerschaft ist das nicht schädlich.