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Zykluslänge



Die Zykluslänge bezeichnet den Zeitraum vom ersten Tag einer Regel bis zum ersten Tag der darauffolgenden. Der erste Tag einer neuen Regel zeigt also an, dass ein neuer Zyklus anfängt. Im Zusammenhang mit der Zykluslänge wirst Du immer wieder auf die magische Zahl 28 treffen. Untersuchungen haben ergeben, dass die tatsächliche Durchschnittslänge der Zykluslänge bei 27 Tagen liegt.

Diese Zahl ist aber auch relativ irrelevant, da der Zyklus Schwankungen unterliegt. Deswegen ist es besser eine Zyklusspanne und nicht eine feste Zykluslänge anzugeben. Ein Zyklus kann demnach zwischen 25 und 35 Tagen lang sein. Statistisch gesehen kommen die kürzeren Perioden häufiger vor als die längeren. Und diese Normgrenzen werden auch von einigen gesunden Frauen nicht eingehalten: Es gibt auch Frauen, die nur 23 oder bis zu 40 Tage auf ihre Regel warten müssen.

Interessant ist auch, dass eine Frau nicht immer die gleiche Zykluslänge haben muss. Ganz im Gegenteil, individuelle Schwankungen sind völlig normal. Das kennst Du ja bestimmt auch von Dir selbst. Bei 60% aller Frauen schwankt der Termin der Regel um mehr als eine Woche. Wenn Du also einmal auf Deine Regel warten musst, heißt das nicht zwingend, dass Du schwanger bist. Und es heißt auch nicht, dass Du unter einer Zyklusstörung leidest.